日前，延吉市北山小學(xué)五年一班組織全班學(xué)生到延吉市青少年活動中心參加為期8天的“人人運(yùn)動 學(xué)會游泳”游泳培訓(xùn)活動，強(qiáng)化自護(hù)自救能力，提高身體素質(zhì)。
培訓(xùn)前，班主任趙春蓮對學(xué)生們進(jìn)行了全面的安全教育。培訓(xùn)當(dāng)日，學(xué)生們在教練的帶領(lǐng)下，先進(jìn)行防溺水知識學(xué)習(xí)，再進(jìn)行熱身運(yùn)動，然后學(xué)習(xí)憋氣、換氣、劃動手臂、蹬腿等游泳基礎(chǔ)動作與技能。參與培訓(xùn)的教練員經(jīng)驗(yàn)豐富，授課嚴(yán)格、循序漸進(jìn)、悉心指導(dǎo)；學(xué)生們熱情高漲、認(rèn)真聽講，刻苦練習(xí)，一絲不茍。
“很感謝延吉市青少年活動中心和學(xué)校組織了這次面向五年級學(xué)生群體的游泳培訓(xùn)，這個活動是貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神的有效實(shí)踐。既提高了學(xué)生們的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)性，又向?qū)W生們傳授落水時高效的自救方法，強(qiáng)化生命意識，讓學(xué)生們在收獲知識與技能的同時，也收獲健康和快樂，還培養(yǎng)了他們迎難而上、勇于拼搏的精神，為他們最終養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣奠定了基礎(chǔ)?！壁w春蓮說。
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