腎病就是常見的一種，腎炎、腎積水、腎結(jié)石、腎衰竭、尿毒癥等，對(duì)于這幾種，可能很多人都覺得腎衰竭，尿毒癥是嚴(yán)重的，而其他幾種并不嚴(yán)重，于是沒有太放在心上，沒有積極治療。但其實(shí)并不是，嚴(yán)重的腎病往往都是時(shí)間長(zhǎng)了拖出來(lái)的，并非一開始就是如此。很多人以為的小病，剛開始確實(shí)問題不大，但由于沒有及時(shí)干預(yù)，最后一步步變嚴(yán)重，腎臟被慢慢掏空。

得了腎結(jié)石 多喝水就好了么

多喝水確實(shí)有助于促進(jìn)代謝，防止結(jié)石繼續(xù)長(zhǎng)大，對(duì)于沒長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，平時(shí)多喝也有利于降低其發(fā)生幾率。但并不是只要多喝水就行了，而且就算喝也有講究，喝對(duì)了才有幫助，喝錯(cuò)了反而可能會(huì)帶來(lái)反作用。如果患者的腎臟內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了積水，在這種情況下喝的越多負(fù)擔(dān)反而會(huì)越重，不僅緩解不了，還會(huì)促進(jìn)病情發(fā)展。如果結(jié)石體積比較大，只通過這一方法可能并不能將其有效排出，需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療。

查出尿毒癥 就活不久了么

很多人都以為它是一種腎病，但其實(shí)它是各種腎病沒得到有效控制拖出來(lái)的，是一種綜合征，是慢性腎衰的終末期，不是獨(dú)立的。許多人都覺得它是治不了的，甚至有的人可能以為它是癌癥，其實(shí)這都是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。它是可以治的，除了移植，還有透析。另外，它并不是癌癥。得了尿毒癥，不代表壽命所剩無(wú)幾了，患者調(diào)整好心態(tài)，積極治療，是可以存活很多年的，有的患者壽命和一般人并沒有什么不同。但是如果心態(tài)消極，不愿意治療或者盲目相信并嘗試一些偏方，最后的結(jié)果可能就不好說(shuō)了。腎不是一天就壞掉的，而是一點(diǎn)點(diǎn)壞掉的，這跟很多人生活中長(zhǎng)期有的不良行為習(xí)慣有很大關(guān)系，想要腎好，要及時(shí)改掉。

幾個(gè)不起眼的行為在慢慢“掏空”腎臟

01自行吃藥進(jìn)補(bǔ)

生活中一些中年男性朋友，會(huì)自己買中成藥吃來(lái)補(bǔ)腎，比如六味地黃丸和金匱腎氣丸。這兩種確實(shí)有一定的作用，但是他們適合的情況不一樣，那是未經(jīng)醫(yī)囑，自己進(jìn)補(bǔ)，最后反而容易傷腎。也有一些老年朋友，會(huì)亂吃價(jià)格高昂的保健品來(lái)養(yǎng)生，甚至相信它們直接就能治病，有的人并沒有患病也會(huì)吃，認(rèn)為可以預(yù)防。但殊不知，這也可能傷腎。對(duì)于身體健康的人來(lái)說(shuō)，胡亂進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)增加它的負(fù)擔(dān)。對(duì)于有腎病的人來(lái)說(shuō)，若是用保健品代替治療的藥物，也會(huì)耽誤治療。

02習(xí)慣憋尿

正在做一件事，尤其是比較急的事情，很多人有尿意就會(huì)先憋著，經(jīng)常如此就養(yǎng)成習(xí)慣了。另外，現(xiàn)在到冬天了，被窩暖和，很多人也會(huì)憋尿，等到實(shí)在難受，憋不住了才會(huì)去廁所。腎臟生成也代謝尿液，經(jīng)常這樣做不利于它的健康。不僅如此，對(duì)于膀胱和前列腺的健康也不利。

03不注意保暖

從中醫(yī)的角度講，它是害怕寒冷的。但是生活中很多人都沒有注意保暖，現(xiàn)在已經(jīng)到冬天了，依舊露著腳踝、穿著涼拖鞋。而腎經(jīng)起于腳底，腳上有很多經(jīng)絡(luò)，經(jīng)常受涼，也不利于它的健康。

04愛吃咸食

很多人都知道吃太多咸食對(duì)血壓的影響較大，的確如此，但是對(duì)腎的傷害不應(yīng)該忽視。而且，高血壓和腎病之間往往也有關(guān)系。很多年輕人平時(shí)經(jīng)常吃外賣，喜歡吃重油重鹽重辣的食物，老年人則愛吃一些咸菜腌菜。但是長(zhǎng)期下去，增加腎病和高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

這幾個(gè)行為，希望你一個(gè)都沒有，若有，即使只有一個(gè)也建議大家早點(diǎn)改掉。短時(shí)間沒有帶來(lái)影響，不代表一直都不會(huì)，不要等到腎病找上門才后知后覺，預(yù)防更為重要。腎病來(lái)襲，身體會(huì)有提醒，別一而再再而三錯(cuò)過身體的求救信號(hào)。