首頁(yè) > 延邊州衛(wèi)健委 > 寒假不長(zhǎng)胖的秘密，在這里
寒假期間，
孩子們?nèi)菀罪嬍巢灰?guī)律，
吃零食及喝含糖飲料的機(jī)會(huì)增多，
加上天氣寒冷，
主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的意愿降低，
體重很容易上漲。
體質(zhì)量指數(shù)（BMI）在正常范圍內(nèi)的孩子，
怎么做能夠快樂過寒假且不長(zhǎng)胖呢？
這份“秘訣”請(qǐng)收好。
來(lái)源：健康中國(guó)
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